질의응답

1. 상담은  몇 시간, 몇 번 진행하나요?
->1주일 간격으로 1회, 각 50분간 진행됩니다. 

2. 한번만 상담을 받아도 되나요?
->네 가능합니다.  해결위주의 코칭이나 자문이 필요한 경우에 해당되며 솔루션 제공 방식으로 상담이 이루어집니다. 

3. 보통 몇 번 상담 받아야 상담 효과가 있나요?
->한번 상담을 받는 것은 심층적인 문제 해결은 어렵다고 볼 수 있어요.
최소 4회, 12회 정도 권장드립니다. 
 
4. 상담은 어떤 단계로 이루어지나요?
1단계. 문제에 대한 정의 및 개인목표설정
2단계. 핵심문제에 대한 통찰 
3단계. 문제의 반복되는 사고, 관계, 정서 패턴 인식 
4단계. 상담목표에 따른 대안 찾기
5단계. 행동 변화